经期能吃阿胶糕吗

经期一般能吃阿胶糕，但是是不建议在经期吃阿胶糕的，因为阿胶糕具有活血化瘀的作用，在来月经的时候吃的阿胶糕，可能会引起月经量过多的情况。

月经期如果月经量比较少，一般是可以吃阿胶糕的，阿胶糕能够起到活血和化瘀的作用，通常对治疗月经量少有很好的效果，阿胶糕属于保健品，所以在吃的时候一定要适当尽量避免吃的太多。

再来月经的时候，如果月经量比较多，尽量不要吃阿胶糕，因为阿胶糕具有活血化瘀的作用，在吃完阿胶糕以后，可能会导致月经血过多的情况，容易引起贫血的情况。所以在来月经的时候尽量避免吃喝加高，可以减少对身体的伤害。

在来月经的时候应做好腹部保暖措施，尽量避免腹部受凉，在饮食上应以温热的食物为主，尽量避免吃一些生冷和刺激性的食物，可以减少对肠胃的伤害，避免痛经的情况加重。月经期间由于阴道分泌物会增多，所以应保持外阴的干燥与清洁，更换卫生棉可以减少细菌滋生，可以减少患上阴道炎或者是盆腔炎等疾病。